Статья предлагает 5 способов борьбы с хронической усталостью: высыпаться, не взваливать на себя больше, чем можно унести, использовать выходные и отпуск по назначению, делать перерывы в работе и придерживаться режима дня. Упорядочив свою жизнь, можно значительно снизить уровень усталости.